Banda Kinesio/Kinesiologica 5 cm. latime x 5 m. lungime.

Prezentare

Banda Kinesio sau Kinesiologica a fost dezvoltata in urma cu mai mult de 30 de ani de catre un chiropractician japonez Dr. Kenzo Kase. El a constatat ca aplicarea unei benzi pe piele are efecte asemanatoare cu terapiile manuale cum ar fi masajul. Mult imbunatatita aceasta a devenit o solutie viabila in reducerea durerii si disconfortului in cazul leziunilor musculare.

Cum functioneaza?

Aplicata pe piele, banda Kinesio trage straturile superioare creand mai mult spatiu intre derm si muschi astfel diminuand presiunea asupra canalelor limfatice si prin urmare asigurand un drenaj limfatic superior asupra zonei afectate. Acest spatiu dispune de o serie de receptori nervosi care trimit informatii catre creier. In momentul in care spatiul dintre epiderma si muschi este comprimat, cum e in cazul unei leziuni, acesti reciptori nervosi trimit informatii precum atingerea continua, atingerea usoara, rece, cald, durere, presiune, etc. Automat creierul transmite anumite semnale organizmului cu privire la modul de a reactiona la anumiti stimuli. Kinesio Tape modifica informatiile  pe care receptorii nervosi le trimit creierului reducand reactia provocata asupra organizmului astfel acesta poate functiona intr-o maniera normal, indepartand anumite obstacole care incetinesc procesul de vindecare.

Actiune

Sustinere Musculara Utilizarea corespunzatoare a Benzei Kinesio imbunatateste semnificativ abilitatea de contractie a mushiului chiar si cand acesta este slabit, reducand senzatia de durere si oboseala, protejand in acelasi timp muschiul de crampe, supra extensie si supra contractie.

Decongestionarea canalelor limfatice Banda Kinesiologica imbunatateste circulatia sanguine si a lichidului limfatic reducand imflamatia si excesul de depuneri chimice in tesut.

Reducerea si eliminarea durerilor musculare. Prin folosirea de Benzi Kinesio este activat sistemul analgezic endogen. Benzile Kinesiologice faciliteaza mecanismele proprii ale organizmului de vindecare, o conditie de baza in chiropractica.

Corectarea pozitiei articulare. Banda Kinesio are ca scop cresterea mobilitatii si corectarea dislocarilor rezultate din afectiunile musculare.

Atentionari in Utilizare

Asigurati-va ca pielea este curatata si uscata si nu prezinta urme de lotiuni, uleiuri, balsam de piele, etc. De asemenea inainte de aplicarea benzei kinesiologice sunt recomandate evitarea sapunului care contine crema hidratanta si chiar frecarea portiunii de aplicare cu alcool.

In cazul aplicarii benzilor Kinesio pe incheietura sau in zona incheieturilor articulatiile trebuie sa fie intr-o pozitie complet curbata. De exemplu daca Banda Kinesiologica este aplicata pe un genunchi sau cot intr-o pozitie extinsa aceasta se va desprinde in momentul flexarii.

Nu trageti de banda la inceputul sau la sfarsitul aplicarii. Banda Kinesio trebuie aplicata direct pe piele fara a se trage de ea altfel aceasta nu se va lipi si se va desprinde.

Foarte important este sa va asigurati ca banda s-a lipit foarte bine. Frecati ferm dupa aplicare astfel incat marginile sa fie lipite si sa nu lase spatii. Pentru rezultate optime aplicati banda kinesio cu 30 de minute inainte de orice activitate atletica.