Alge marine deshidratate

Datorita continutului mare de fibre se recomanda asocierea algelor marine dezhidratate suplimentelor folosite pentru pierderea kilogramelor in exces (capsule, ceaiuri etc).

Efecte:

Stimuleaza digestia.
Regleaza functiile tiroidei impiedicand-o sa determine ingrasarea.aplicatiile locale cu alge mar ine diminua celulita.
Datorita continutului crescut de clorofila ajuta la oxigenarea creierului, eliminand starile de oboseala.

Compozitie (alge brune):

minerale (24-25%); oligoelemente: I, Br, Mg, K, Na, Ca, Fe, P, S, Zn etc; celuloza (6-12%); vitamine: A , B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, PP; acizi aminati, clorofila etc.

Mod de utilizare:

intern: se consuma prajite, fierte, inabusite sau preparate la rece sub forma de salate.
extern: bai cu alge marine sau aplicatii locale (cataplasme) cu alge calde.