Marar Ceai

Suport pentru o bună digestie.
Contribuie la buna funcţionare a aparatului urinar.
Echilibrează nivelul estrogenilor şi reglează ciclul menstrual.

Beneficii

- susţine o digestie bună.
- susţine secreţiila sucurilor gastrice.
- contribuie la reducerea balonărilor şi a disconfortului după mese.
- ajută la optimizarea contracţiilor musculaturii netede la nivel intestinal.
- ajută la echilibrarea nivelului hormonilor estrogeni şi la reglarea ciclului menstrual.
- susţine secreţia lactată la mamele care alăptează.

Compozitie

Mărarul
Fructele plantei Anethum graveolens, fam. Apiaceae, conţin ulei volatil bogat în carvonă şi limonen; flavonozide, cumarine.

Mod de administrare

Se beau 2-3 căni cu ceai pe zi.

A nu se administra continuu o perioadă mai lungă de 3 luni. Dacă aveţi nevoie în continuare de acest ceai, puteţi relua administrarea după o pauză de o lună.

Preparare:

Se fierbe o linguriţă de plantă în 300 ml apă timp de 10 minute la foc mic, apoi se strecoară.

Atenţionări:

Nu este indicat în hiperestrogenism (exces de hormoni estrogeni).
Acest ceai nu este indicat femeilor însărcinate.
Nu se recomandă în caz de hipersensibilitate la această plantă.